Durch gymnastische Übungen speziell für die Wirbelsäule (z. B. isometrische und isotonische Übungen, Dehn-, Streck-, Kräftigungs- und Lockerungsübungen, Atem- und Entspannungsübungen) werden Haltungs- und Wirbelsäulenleiden vorgebeugt, bzw. bestehende Beschwerden gelindert. In diesem Kurs erlernen sie einfache Übungen, die Sie auch eigenverantwortlich zu Hause durchführen können.

mehr Informationen

An diesem Abend lassen wir uns von Marcel und Christine Birklein, Inhaber von Treffpunkt Wild zum Thema Wild informieren. Natürlich dürfen auch ein paar Tipps, was aus welchem Stück Fleisch zubereitet werden kann, nicht fehlen.  Außerdem werden wir in den Genuss von leckeren Wildgerichten kommen. Natürlich besteht auch die Möglichkeit verschiedene Wildprodukte zu erwerben.

Beginn: 19 Uhr in der Schulküche im Landwirtschaftsamt in Uffenheim

Kosten: Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 25,00 € (Getränke werden extra berechnet)

Anmeldung bei Kathrin Sämann (Tel. 0171/8556839 oder 09841/6898416) bis spätestens 09.10.2024                                                    

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.