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 [00:00-23:59] Wirbelsäulengymnastik zur Vorbeugung von Haltungsschäden (cont.)
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Durch gymnastische Übungen speziell für die Wirbelsäule (z. B. isometrische und isotonische Übungen, Dehn-, Streck-, Kräftigungs- und Lockerungsübungen, Atem- und Entspannungsübungen) werden Haltungs- und Wirbelsäulenleiden vorgebeugt, bzw. bestehende Beschwerden gelindert. In diesem Kurs erlernen sie einfache Übungen, die Sie auch eigenverantwortlich zu Hause durchführen können. mehr Informationen
 [20:00-00:00] Vortrag - Thema "Eherecht, Ehevertrag u. Partnerschaftsvertrag
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Kostenlose Vortragsreihe "Absicherung der Frauen auf landw. Betrieben" des BBV-Bildungswerkes in Zusammenarbeit mit der BBV-Landfrauengruppe Referent: Nico Harde, Juristischer Referent - BBV-HGSt. MFR
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